根据《关于开展 2022 年“师生健康中国健康”主题健康教育活动的通知》文件精神要求，基础教学部组织20级、21级全体学生于3月21日-31日开展了线上学生疫情下“生命在于运动，运动成就健康”为主题的一系列健康教育活动讲座。

生命在于运动    

健康是人们愉快生活、工作和学习的基础，体育锻炼是获得健康身体和强壮体魄的有效手段。本次活动体育教师王丽、武文婧等人利用腾讯会议、学习通等学习平台分别开展了“运动与健康”、“体育锻炼对人体的好处”、“科学体育锻炼方法”、“运动与减肥”等讲座。讲座要从健康与亚健康的关系、体育锻炼的自我监控、有氧锻炼的方法、如何运动减肥等几个方面阐述体育锻炼对健康的重要性及科学锻炼方法。

△学生利用手机学习讲座

通过本次活动，同学们深刻认识了当下严峻复杂的疫情防控形势下，体育锻炼的重要性。教会同学们科学开展体育锻炼，不仅能提高人体免疫能力，增强体质、强身健体，提升精神力量。“云互动”的环节，同学们纷纷表示，要积极配合各项防疫工作，做好个人防护，坚持体育锻炼，团结一心，共同打赢疫情防控阻击战。